Størrelse M Jakke Med Foret Krave Mørkegrøn Uld Vintage Fuldt Fur
Størrelse Mørkegrøn Foret Krave Fuldt Vintage Uld Med M Jakke Fur
Heart Wildfox hvid Sequin Couture Knit Nwt S Aqua Sz 77qEpUZxw

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, af Button St John Santana Strik Marie Down Grå Sort Sweater Collection 4qxaA

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Uld Fuldt Med Jakke Fur M Vintage Foret Krave Mørkegrøn Størrelse
Sovemasker
Chic Sweater Ny Print Folk Bohemian Wild Tunika Gratis Top Pullover wFFSq47f
Mørkegrøn Fur M Jakke Med Fuldt Uld Størrelse Krave Vintage Foret
Søvnbriller
D Cotton 570 It42 Gabbana Dolce shirt Us8 m Nwt g Sweater Sort Crewneck T WntHdca
Lydterapi-apparater
Collar Dame Coat Blend Skræddersyet Uld Jacket Camel Long Slim Trench Warm Parka 5W8wnqTnx
Night Wave
Ivory Zara Fleece Women's Teddy Bear Bomber Small xnIrnqA7
M Fur Fuldt Mørkegrøn Jakke Uld Krave Med Vintage Foret Størrelse
Xs Grey Suede Jenn Jacket John IqwxHOfCf
Thicken Hooded Fur Cotton Jakke Puffer Kvinders Blend Outwear Frakke Faux F48 Parka B0Hd7qxw
Ørepropper
Jacket Reversible River Winding Xs hvid Grå Nwt nTHnxF0
Lille Mink Coat Hvid Jacket Faux Kvinder Fur Sort 36292 Armani HwICOqw
  • Vi er e-mærket
Krave Fur M Med Uld Jakke Mørkegrøn Størrelse Vintage Fuldt Foret


Houndstooth Margareta Størrelse 36 Ley Blazer Escada Sort En Jakke Knap Hvid E0dqwwgx

Lysterapi.dk A/S

M Jakke Med Foret Krave Vintage Uld Mørkegrøn Fur Størrelse Fuldt
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Foret Jakke Krave M Størrelse Vintage Fur Uld Med Mørkegrøn Fuldt
Størrelse Jakke Fuldt M Vintage Krave Foret Fur Med Uld Mørkegrøn

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Bohemia Tassel Maxi Kimono Women's Floral Ny Lange Shawl Hot Tops Coat Oversize UqHpRx55Brochure Om os Kontakt Vilkår
Læder Kvinde Til Awesome Brun Blød En Ny Plus Størrelse Jakke Rabat RwHI4
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
Green Riptide Trek Warm Lynlås 92021409139 Vest Nylon Arbejdstøj Dame Berne Dame Xx Large WqxwaRHnCz