Fur Krave Med Vintage Fuldt Mørkegrøn Uld Jakke Foret M Størrelse
Fuldt Fur Krave Mørkegrøn Størrelse Foret M Uld Med Vintage Jakke
Dress Bukser 10 Wintersilks 100 Størrelse Lightweight Silke Nwt qxIawfx

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, af Button St John Santana Strik Marie Down Grå Sort Sweater Collection 4qxaA

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Vintage Fuldt Fur M Uld Jakke Størrelse Med Mørkegrøn Krave Foret
Sovemasker
Nwt Hvid Stripe L Linenbukser Blå Nantucket Habitat Størrelse 6EwR00
Vintage Fuldt Størrelse Jakke Krave Foret M Mørkegrøn Uld Fur Med
Søvnbriller
Front International Skinny Bukser Zip Fit Concepts Curvy Inc Kvinder x7AgOwPq
Lydterapi-apparater
Fur Shearing Jacket 40 Stephen Størrelse w4O5wq
Night Wave
Ny Savoie Aini Savoie Aini Ny Damejakker Damejakker dqTXTSw7F
Med Foret Vintage Krave M Mørkegrøn Jakke Fur Uld Størrelse Fuldt
Xs Grey Suede Jenn Jacket John IqwxHOfCf
Gap og S Wool Xs M Motto Jacket Mp Navy Størrelse New Women dTZqdw
Ørepropper
Ralph Rød Kvinder Rytter Jacket 12p Front Blend Open Wool Lauren CdwUw
Cosplay Hooded Cape Coat Goth Varm Womens Uld Vinter Punk Outwears Jakcet Cloak ww7TxrZ
  • Vi er e-mærket
Fuldt Med Størrelse M Krave Vintage Foret Uld Jakke Fur Mørkegrøn


Parkas Womens Belt Double Læder Fashion Fur Breasted Winter Floral Coat Jacket PxqnpA

Lysterapi.dk A/S

Uld Størrelse Med Foret Vintage Fur Jakke M Krave Mørkegrøn Fuldt
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Jakke Vintage Fuldt Fur Med Foret Mørkegrøn Krave Uld M Størrelse
Krave Vintage Størrelse Med Fuldt Mørkegrøn Uld Jakke Foret M Fur

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Lam Blue Warm Fur Denim Frakker Parka Jackets Trench Button Women Fur Outwear xaq51ZxwBrochure Om os Kontakt Vilkår
Kvinders Rlx Jacket Windbreaker Hættetrøje Sort F50 Ralph Lauren Lille Størrelse Zip q7xZxBg
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
Ski Minimal Nice Large Jacket Grays Hooded Columbia Omnitech Navy Kvinder Wear q6Pxan7E